Workout Membership

Aujourd’hui peut être un jour comme les autres ou le début d’une nouvelle aventure. C’est à toi de choisir.

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  • Accès à la version intégrale de tous nos workouts
  • Accès à toutes nos vidéos (+ de 50) te permettant d’assembler et de combiner ton workout comme tu le désires
  • Vidéos catégorisées pour individualiser facilement l’entrainement
  • Accès à nos 4 différents plans (workouts + course à pied + streching) mensuels selon le niveau
  • Accès à nos vidéos d’école de course (trois niveaux) pour améliorer ta technique de course et ton efficacité
  • Accès à nos entraînements utilisant les outils suivants: TRX, swissball, medicine balls, Thera-Bands, élastiques
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Questions fréquentes
Quelle est la différence entre un abonnement et un paiement unique?

Si tu commandes un abonnement, tu seras enregistré à notre offre jusqu’à ce que tu annules ton abonnement, ce qui est bien entendu possible à tout moment. Ta carte de crédit sera alors débitée chaque année et tu ne perdras pas ton accès à l’espace membre. Si tu fais une commande unique, tu auras accès à l’espace membre durant une année seulement. Il est cependant possible après une année soit de refaire un paiement unique soit de commander un abonnement.

A quoi ressemble ton workout?

Tous nos workouts sont uniques et différents. Il est important pour nous que nos entraînements soient variés et c’est pour cela qu’a chaque fois, nous ajoutons des nouveaux exercices. Notre corps a constamment besoin de nouvelles stimulations pour que nos muscles soient toujours sollicités et que nous puissions nous améliorer en permanence.

La version intégrale des workouts dure environ 45 minutes et se compose de différents blocs, choisis en fonction de l’objectif de la séance. Tu peux également accéder à tous les blocs séparément, ce qui te permet de composer ton propre entraînement, selon tes souhaits. Il est par exemple possible d’effectuer plusieurs tabatas à la suite ou même de faire seulement des challenges. Fais toi plaisir!

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Cartes cadeaux

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Avec nos cartes-cadeaux, tu achètes non seulement un cadeau, mais aussi un moyen amusant de rester actif et en bonne santé !

« I don’t always love the workout, but I always love the result. »

– Kayla Itsines

Fondé en mars 2020 par Julia Philipona et Candide Pralong. Basé à Nyon, VD, Suisse.

Si tu as des questions, n’hésite pas à nous contacter en utilisant notre formulaire de contact ou à l’adresse hellojuldide@gmail.com