Tu veux savoir de quoi tu es capable?
Tu te prépares pour ta prochaine course?
Tu veux juste rester en forme?
Débutant ou confirmé, ski de fond ou course à pied, nous sommes là pour TOI!
Pro Member
CHF 130 (1 mois)
- Entretien initial (Status quo & expériences)
- Évaluation des capacités et définition de l’objectif
- Mesure et attribution des zones d’entraînement selon les données cardiaques
- Planification personnalisée d’un programme d’entraînement journalier avec l’outil annexé
- Ajustement du plan et feedbacks mensuels
- Conseils généraux (mental, nutrition, technique, matériel)
Etant sportif professionnel et afin de garantir un coaching de haute qualité, cette offre est limitée à un maximum de deux personnes.
Gold Member
CHF 690 (3 mois)
- Entretien initial approfondi (Status quo & expériences)
- Évaluation des capacités et définition de l’objectif
- Planification selon ton objectif tes besoins et tes capacités
- Planification personnalisée d’un programme d’entraînement journalier avec l’outil annexé
- Planification personnalisée d’un programme d’entraînement journalier avec l’outil Mulaff Training Planner
- Ajustements du plan et feedbacks hebdomadaires en fonction de la localité, de l’emploi du temps et de la météo
- Conseils personnalisés (mental, nutrition, technique, matériel)
- Analyse vidéo (course à pied et/ou ski de fond)
Etant sportif professionnel et afin d’assurer un coaching de haute qualité, cette offre est limitée à un maximum de 3 personnes.
Consulte la vidéo ci-dessous pour en savoir plus sur notre coaching personnalisé:
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“Only the disciplined ones are free in life. If you aren’t disciplined, you are a slave to your moods. You are a slave to your passions.”
– Eliud Kipchoge